体験ヨガクラスを開催します。
全てのクラス、ヨガが初めての方も大丈夫です。大歓迎です！！
深い呼吸をし、「今」の自分ができる事を一生懸命していくことが大切だと思っています。
お待ちしております。
12月 8日（土）13：30−14：50 ハタフロー 担当：Emi （80分 1200円）
15：30−16：50 初めてのハタヨガ 担当：Akemi （80分 1200円）
12月12日（水）18：00−19：00 やさしいハタヨガ 担当：Akemi（60分 1000円）
19：30−20：30 リラックスヨガ 担当：Emi （60分 1000円）
☆ご不明な点などございましたら、お気軽に「chiemifaso@gmail.com」までご連絡いただければと思います。
＜定員＞
各５名
＜場所＞
Studio Sail (スタジオ セイル）
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-1-3-102（音のメルヘン屋内）
※「音のメルヘン屋」という看板が目印です。
●JR総武線「千駄ヶ谷駅」から徒歩５分
●都営地下鉄大江戸線「国立競技場駅」（A5番出口）から徒歩５分
●東京メトロ副都心線「北参道駅」（１番出口）より徒歩８分
●JR山手線「代々木駅」より徒歩10分。
●ハチ公バス「国立能楽堂」より徒歩２分
※クラスの10分前にはお越し下さるようお願いいたします。入り口付近でお待ちしております。
クラスが開始した後の途中参加は、基本お断りしております。
＜持ち物＞
動きやすい服、飲み物
※着替えスペースはありますが、とても狭いので着てこられるのをお勧めします。
＜ご予約＞
chiemifaso@gmail.com
各クラスとも、ご予約制です。（当日、午前中までの受付となります。）
参加ご希望の日時、お名前をメールにてお送りください。
折り返し、ご予約完了のメールをお送りさせていただきます。
