3月ヨガクラス追加しました(大澤神社)

3月のヨガクラスを追加しました。

3月  1日(土)10:00〜11:20 (80分 1500円)

3月15日(土)10:00〜11:20 (80分 1500円)


場所:大澤神社(武蔵小金井駅 徒歩15分)


取り急ぎお知らせを掲載させていただきます。


よろしくお願いします^ ^

2月15日・ヨガクラスのご連絡

2月15日に開催予定でした神社ヨガですが、
天候などを考慮しまして今回は中止させていただきたいと思います。

ご予約をいただいていた方には、大変申し訳ございません。

また3月にも予定をしておりますので、詳細が確定次第こちらに掲載いたします。

よろしくお願いいたします。

2014年/3月 ヨガクラスのご案内

2014年/3月　ヨガクラスのご案内です。

全てのクラス、ヨガが初めての方も大歓迎です！！

普段、あまり意識せずおこなっている、呼吸や1つ1つの動きに意識を向ける。

深い呼吸をする。

「今」の自分を感じ、できる事を一生懸命していくことが大切だと思っています。

身体や心にある滞りや重たいものを降ろして、健やかな日々が過ごせますよう一緒にヨガをしていきましょ‼

お待ちしております。

☆3月　  9日（日）

　10：00－11：20　　　　　　（80分　1,500円）　　        

☆3月　12日（木）

　19：30－20：50　　　　   （80分　1,500円）

☆3月　 23日（日）

　10：00－11：20　　　　   （80分　1,500円）

☆3月　  27日（木）

　19：30－20：50　　　　　　（80分　1,500円）　　

＜定員＞

各6名

＜場所＞

小金井市民交流センター　練習室1

　

〒184－0004　東京都小金井市本町6－14－45

JR中央線　武蔵小金井駅前（南口徒歩約1分）

小田急バス、関東バス、西武バス、京王バス「武蔵小金井駅」下車徒歩約1分

※クラス開始の10分前にはお越し下さるようお願いいたします。

　クラスが開始した後の途中参加は、基本お断りしております。

＜持ち物＞

寒くない様な動きやすい服、飲み物

※公共のスペースの為、着替えスペースがありません。着てこられることをお勧めします。

 マットはこちらでご準備いたします。（無料）

 ご自分のマットをお使いいただいても構いません。

☆ご不明な点などございましたら、お気軽に「chiemifaso@gmail.com」まで

ご連絡いただければと思います。

＜ご予約＞

chiemifaso@gmail.com

各クラスとも、ご予約制です。（クラス開始、3時間前までの受付となります。）

参加ご希望の日時、お名前をメールにてお送りください。

折り返し、ご予約完了のメールをお送りさせていただきます。