今、思う事。

見返りや、欲、エゴがない奉仕や祈りは本当の「愛」だなと思います。

そして、そこには思いやりもあって。


わたしには、とても難しい事でして。

難しくて。。。

以前は、「愛」って恋愛しか思い浮かばなかったですからね。。
ははっ。


きっと、今世の大きな学びの1つにも感じます。


完璧じゃない。

完璧？？ほど遠いです（笑）


だから、できる事を頑張る。

日々反省です。

先の事や過去を思うのではなく、「今」を大切にする。


だって、生きているのは今だから。

2013年5月/ヨガクラスのご案内

2013年/5月　ヨガクラスのご案内です。

全てのクラス、ヨガが初めての方も大歓迎です！！

普段、あまり意識せずおこなっている、呼吸や1つ1つの動きに意識を向ける。

深い呼吸をする。

「今」の自分を感じ、できる事を一生懸命していくことが大切だと思っています。

お待ちしております。

☆5月　6日（月・祝）

　14：30－15：50　　　　　　（80分　1500円）　　　        

☆5月 19日（日）

　10：00－11：20　　　　　　（80分　1500円）

　　　        

　

　　※クラスの詳細は、「クラス詳細」をご覧ください。

＜定員＞

各6名

＜場所＞

小金井市民交流センター　

〒184－0004　東京都小金井市本町6－14－45

JR中央線　武蔵小金井駅前（南口徒歩約1分）

小田急バス、関東バス、西武バス、京王バス「武蔵小金井駅」下車徒歩約1分

※クラス開始の10分前にはお越し下さるようお願いいたします。

　クラスが開始した後の途中参加は、基本お断りしております。

＜持ち物＞

寒くない様な動きやすい服、飲み物

※公共のスペースの為、着替えスペースがありません。着てこられることをお勧めします。

 マットはこちらでご準備いたします。（無料）

 ご自分のマットをお使いいただいても構いません。

☆ご不明な点などございましたら、お気軽に「chiemifaso@gmail.com」まで

ご連絡いただければと思います。

＜ご予約＞

chiemifaso@gmail.com

各クラスとも、ご予約制です。（クラス開始、3時間前までの受付となります。）

参加ご希望の日時、お名前をメールにてお送りください。

折り返し、ご予約完了のメールをお送りさせていただきます。　

4月20日の外ヨガに関して（連絡事項）

4月20日（土）に開催を予定しておりました外ヨガですが、天候などを考えまして中止とさせていただきました。

急な変更をし、申し訳ございません。

次の機会に、みなさんと外ヨガができる時を楽しみにしております。

日程などは未定ですが、その時はブログにてお知らせさせていただきます。

通常の小金井交流センターでのヨガクラスは、月2回のペースで開催しております。

お時間やご都合、ご興味がある方、ぜひご参加ください。

お待ちしております。

取り急ぎ、ご連絡をさせていただきます。