先日、ときめきスイーツを堪能して気づいたことがあるんです。
ときめきスイーツの記事はこちらから→☆
本当は、何を発信したいんだろうって。
ヨガ。
セラピー。
ヒーリング。
今まで、点と点はいっぱいあって「緩む」こと「今をみる」こと「感じる」ことは大切なんだよーとお伝えしてきました。←ざっくりですが。
それらの先にあるものに気づいたんです。
「それぞれの本来持っているステキなところ（才能）を、たのしく輝かせていこうよ！！」
ありきたりかもしれませんが、これなんです！！
実は。。。
２年前くらいまで。。。
食べることが怖かったんです。
スイーツ好きって、食べる事好きっていっちゃいけないってどこかでブレーキかけていたんですよ。
今は、誰よりも美味しく頂く自信あります！！
１０年くらい前ですかね。
世の中でいう「摂食障害」というものでした。
気持ちとしては、もっと前からでしたね。
食べたいけど、太るのが怖くて。
何かを『埋める』ために食べて、食べた事に罪悪感があるから吐いて。
繰り返していくと、食べることへの気持ちも無くなって、そんなに食べなくてもへっちゃらになるんですよ。
どんどん痩せるから、嬉しくなる→食べなくなる。
スリム＝キレイで自信がつく
こんな方程式が出来上がっていく。
ただね、空っぽなの。
だから、続けるの。
既に、いろんな方法で身体はいろんなことを知らせていたのに、全く無視。
強制的に身体はストップをかけてくれました。
婦人科へ入院。
今まで、手術３回。
ホルモンバランスも崩れまくり、薬を飲んだり注射を打ったり。
病院を何回も変え、女性のお医者さんのところに最終的に落ち着いて治療を続けました。
何年か治療してもホルモン数値も変わらず、薬を変える話の時にお医者さんに言われた言葉。
「無理なダイエットしたことない？」
身体は、「子孫を残す」っていう本能がある。
ただね、無理なダイエットや身体（や心）を酷使し過ぎると、その本能は「生命維持」のほうへシフトするらしいです。
身体（命）を守るために。
それを聞いてから、薬を止めて自分と向き合う覚悟をしました。
病気はいけないこと、こんな出来事が起きたから悪い事という「出来事」を「問題」にしていくと大切なことが見えなくなって、その「問題」だけを排除し無かったことにしようとすると、また形を変え知らせにくると思うんです。
ダイエットがいいとか悪いとかではなく。
本来持っているステキなところに気づいて、輝かせていくほうが何倍もたのしいし、軽く羽ばたいていく。
そう思います。
美味しく食べることは、輝くこと。
ちなみに、その後お医者さんもビックリしてましたが、ホルモン数値は正常になり美味しくご飯（スイーツもね☆）も食べてます。
最近は、ちょっと食べ過ぎかな（笑）
「ココロ」と「カラダ」
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